Đi đều vòng bên phải

Biết và thực hiện được động tác đi đều vòng bên phải.
Lễ phép với thầy cô, nghiêm túc, tích cực, tự giác trong tập luyện.

Xoay các khớp

Chạy một vòng quanh sân tập

Trò chơi Gió thổi

TTCB: Đứng nghiêm.

Khẩu lệnh: “Đi đều – Bước!”.

Động tác: Thực hiện đi đều.

Khẩu lệnh: “Vòng bên phải – Bước!”.

Động tác: Sau động lệnh “Bước!” (rơi vào chân phải), em chuyển hướng vòng bên phải, khi đã vòng theo đúng hướng tiếp tục đi đều theo hướng thẳng.

Khẩu lệnh: “Đứng lại – Đứng!”.

Động tác: Thực hiện đứng lại.

TTCB: Các em xếp thành một hàng dọc, đứng nghiêm.

Khẩu lệnh: “Đi đều – Bước!”.

Động tác: Thực hiện đi đều.

Khẩu lệnh: “Vòng bên phải – Bước!” .

Động tác: Sau động lệnh “Bước!”, em đầu hàng chuyển hướng vòng bên phải, khi đã vòng theo đúng hướng tiếp tục đi đều theo hướng thẳng. Em đi sau thực hiện như em đi trước.

Khẩu lệnh: “Đứng lại – Đứng!” .

Động tác: Thực hiện đứng lại.

TTCB: Các em xếp thành các hàng dọc, đứng nghiêm.

Động tác: Sau động lệnh “Bước!”, em đầu hàng ngoài cùng bên phải làm chuẩn, giậm chân tại chỗ hoặc bước ngắn hơn đồng thời chuyển hướng vòng bên phải, những em đầu hàng của các hàng còn lại bước dài hơn theo hướng vòng để giữ thẳng hàng ngang; khi đã vòng theo đúng hướng tiếp tục đi đều theo hướng thẳng. Em đi sau thực hiện như em đi trước.

Khẩu lệnh: “Đứng lại – Đứng!” .

Động tác: Thực hiện đứng lại.

Luyện tập cá nhân

Luyện tập cặp đôi

Luyện tập nhóm

Trò chơi Chạy tiếp sức theo vòng tròn