Hãy thể hiện các gương mặt cảm xúc theo hình dưới đây. Em thích gương mặt nào? Vì sao?
1.
Quan sát hình vẽ và cho biết việc làm nào có lợi hay có hại cho cơ quan thần kinh. Vì sao?
2.
Em đã bao giờ trải qua các tình huống như trong các hình trên chưa? Cảm giác của em khi đó thế nào?
Em sẽ ứng xử như thế nào khi gặp các tình huống sau:
1.
Kể tên những thức ăn, đồ uống có lợi, không có lợi cho cơ quan thần kinh.
2.
Hãy kể thêm những thức ăn, đồ uống có lợi, không có lợi cho cơ quan thần kinh.
1.
Lập thời gian biểu các hoạt động trong ngày của em theo gợi ý sau:
THỜI GIAN BIỂU
Thời gian | Hoạt động
6-7 giờ | Tập thể dục, vệ sinh cá nhân,...
7-8 giờ | Ăn sáng,...
? | ?
2.
Chia sẻ với các bạn về thời gian biểu em đã xây dựng.
1.
Em khuyên bạn điều gì trong các tình huống dưới đây? Giải thích vì sao em đưa ra lời khuyên đó.
2.
Chia sẻ với bạn những việc em đã làm ở nhà, ở trường để chăm sóc và bảo vệ cơ quan thần kinh.
Ngủ đủ số giờ cần thiết và ngủ sâu sẽ giúp cơ quan thần kinh, đặc biệt là não bộ được nghỉ ngơi tốt nhất.
Để chăm sóc và bảo vệ cơ quan thần kinh, chúng ta cần:
- Ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi và vui chơi điều độ.
- Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, ma tuý,...
2.
Chia sẻ với các bạn về thời gian biểu em đã xây dựng.
1.
Em khuyên bạn điều gì trong các tình huống dưới đây? Giải thích vì sao em đưa ra lời khuyên đó.
2.
Chia sẻ với bạn những việc em đã làm ở nhà, ở trường để chăm sóc và bảo vệ cơ quan thần kinh.
Xem bản PDF nguyên trang sách: Tự nhiên và xã hội 3 – Kết nối tri thức với cuộc sống (trang 94–97).