Bài 19. Chăm sóc và bảo vệ cơ quan…

Cùng chia sẻ:
Bạn đã bao giờ bị đau bụng chưa? Vì sao bạn bị đau bụng?

1. Hai đứa trẻ đang nói chuyện. Một đứa trẻ nói: "Mình đã từng bị đau bụng vì...".

1

Những thức ăn, đồ uống nào có lợi, không có lợi cho cơ quan tiêu hoá?
Vì sao?

2

Em hãy kể thêm một số thức ăn, đồ uống có lợi, không có lợi cho
cơ quan tiêu hoá.

2. Hình ảnh các loại thực phẩm và đồ uống: sữa, nước lọc, chuối, tôm, rau xanh, cá, gà rán, salad, kẹo, tương cà.

3

Những việc nào nên làm, việc nào cần tránh để bảo vệ cơ quan tiêu hoá
trong các hình dưới đây? Vì sao?

Bốn hình ảnh minh họa các hoạt động liên quan đến ăn uống. Hình 3: Một đứa trẻ đang nấu ăn. Hình 4: Một đứa trẻ đang ăn và nói: "Ăn xong rồi mình sẽ đi ngủ.". Hình 5: Hai đứa trẻ. Một đứa nói: "Chúng ta đi đá bóng đi.". Đứa trẻ kia nói: "Đợi mình ăn xong cơm đã.". Hình 6: Một đứa trẻ đang ăn nhanh và xem ti vi, nói: "Ăn thật nhanh để còn xem ti vi.".

1

Chia sẻ với bạn về các bữa ăn hằng ngày của em theo gợi ý sau:

Bữa ăn | Thời gian | Tên thức ăn, đồ uống
Sáng | 7 – 8 giờ | Bánh mì, sữa
? | ? | ?

2

Để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hoá, em cần thay đổi thói quen
ăn uống nào?

3

Em sẽ nói điều gì với các bạn trong những tình huống dưới đây? Vì sao?

9. Hai đứa trẻ đang hái quả trên cây. Một đứa trẻ nói: "Quả vừa hái xong ăn ngon quá!".

Hai hình ảnh. Hình 10: Một đứa trẻ đang uống nước từ một chum nước lớn, nói: "Ôi, nước mát quá!". Hình 11: Một đứa trẻ đang nhìn vào thức ăn và nói: "Thức ăn có màu và mùi gì lạ lắm!".

1

Điều gì xảy ra đối với cơ quan tiêu hoá khi:

Không ăn bữa sáng.
Ăn thức ăn chưa nấu chín.
Ăn quá nhanh, nhai không kĩ.

2

Theo em, cần làm gì
để chăm sóc và bảo vệ
cơ quan tiêu hoá?

3

Hãy chia sẻ với các bạn
về những việc em đã
làm để chăm sóc và
bảo vệ cơ quan tiêu hoá.

12. Hai đứa trẻ đang nói chuyện. Một đứa trẻ hỏi: "Vì sao không nên chạy nhảy, nô đùa sau khi ăn no?". Đứa trẻ kia trả lời: "Theo mình, sau khi ăn no, cơ thể cần được nghỉ ngơi để dạ dày tiêu hoá thức ăn, tránh đau dạ dày.".

EM CÓ BIẾT

Ăn, uống không hợp vệ sinh và thói quen sinh hoạt chưa hợp lí có thể gây ra
nhiều bệnh đường tiêu hoá như tiêu chảy, táo bón, đau dạ dày,.... và bệnh giun.
Bệnh giun có thể gây nhiều biến chứng cho cơ thể như rối loạn tiêu hoá, thiếu máu,
suy nhược cơ thể....

Để chăm sóc và bảo vệ cơ quan
tiêu hoá, chúng ta cần ăn, uống
đầy đủ chất, hợp vệ sinh rửa tay sạch
trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

Một đứa trẻ đang nói chuyện với người lớn, nói: "Con đã hiểu tại sao không chạy nhảy sau khi ăn no rồi mẹ ạ!".

1.

Chia sẻ với bạn về các bữa ăn hằng ngày của em theo gợi ý sau:

2.

Để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hoá, em cần thay đổi thói quen ăn uống nào?

3.

Em sẽ nói điều gì với các bạn trong những tình huống dưới đây? Vì sao?

10. Một bạn gái đang uống nước từ một chum nước lớn và nói: "Ôi, nước mát quá!".

11. Một bạn trai đang nhìn vào một miếng thức ăn màu xanh và nói: "Thức ăn có màu và mùi gì lạ lắm!".

1.

Điều gì xảy ra đối với cơ quan tiêu hoá khi:

Không ăn bữa sáng.
Ăn thức ăn chưa nấu chín.
Ăn quá nhanh, nhai không kĩ.

2.

Theo em, cần làm gì để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hoá?

3.

Hãy chia sẻ với các bạn về những việc em đã làm để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hoá.

Để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hoá, chúng ta cần ăn, uống đầy đủ chất, hợp vệ sinh rửa tay sạch trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

Xem bản PDF nguyên trang sách: Tự nhiên và xã hội 3 – Kết nối tri thức với cuộc sống (trang 78–81).