Yêu cầu cần đạt

  • Biết và thực hiện được động tác dẫn bóng theo hướng thẳng, dẫn bóng đồi hướng.
  • Nghiêm túc, tích cực, trung thực trong tập luyện; hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao.

Xoay các khớp

Two children demonstrating arm rotation exercises.

Chạy tại chỗ

Trò chơi Di chuyển theo hiệu lệnh

TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai tay cầm bóng trước bụng.

Động tác: Đưa bóng về một tay, dẫn bóng di chuyển theo hướng thẳng.

Five sequential images showing a child dribbling a basketball in a straight line. Label 'TTCB' (Starting position).

Động tác: Đưa bóng về một tay, dẫn bóng lên trước, khi gặp vật cản thì dẫn bóng đổi hướng đến vật cản kế tiếp. Tiếp tục thực hiện như thế đến hết.

A child dribbling a basketball. This is part of 'Luyện tập cá nhân' (Individual practice).

Trò chơi Dẫn bóng qua vật cản tiếp sức

Children playing a relay game, dribbling a ball around cones. Markers 'CB' (Start) and 'XP' (Start) are visible.

1

Hình dưới đây mô tả bạn đang thực hiện động tác gì?

2

Em hãy thực hiện động tác dẫn bóng theo hướng thẳng.

3

Em vận dụng động tác dẫn bóng để phát triển sự linh hoạt của tay.

Xem bản PDF nguyên trang sách: Giáo dục thể chất 3 – Kết nối tri thức với cuộc sống (trang 69–72).