Yêu cầu cần đạt
- Biết và thực hiện được động tác dẫn bóng cao tay tại chỗ và di chuyển.
- Nghiêm túc, tích cực trong tập luyện; có ý thức hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao.
Động tác dẫn bóng
Mục tiêu
Xoay các khớp.
Ép tay:
2 Trò chơi bổ trợ khởi động
Trò chơi Phản xạ nhanh
Hình/bảng: Hình ảnh nhiều bạn nhỏ đang chơi trò chơi "Phản xạ nhanh" trên sân.
TTCB: Ngồi chân trước chân sau, bóng để phía trước.
Động tác: Lăn bóng qua lại từ tay này sang tay kia.
TTCB: Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay cầm bóng trước bụng.
Động tác: Chuyển bóng từ tay này sang tay kia vòng quanh eo.
TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai gối khuỵu, hai tay cầm bóng trước bụng.
Động tác: Đưa bóng về một tay, bàn tay xoè rộng, dùng tay đẩy bóng lên xuống (chủ động đưa tay đón bóng để ấn xuống khi bóng nảy lên).
Động tác: Đưa bóng về một tay, dẫn bóng di chuyển từ chậm đến nhanh dần lên trước.
1 Luyện tập
Hình/bảng: Hình ảnh 2 bạn nhỏ luyện tập cá nhân, 2 cặp bạn nhỏ luyện tập cặp đôi và nhiều bạn nhỏ luyện tập nhóm.
2 Trò chơi vận động bổ trợ môn Bóng rổ
Trò chơi Dẫn bóng tiếp sức
Hình/bảng: Hình ảnh hai đội bạn nhỏ đang chơi trò chơi "Dẫn bóng tiếp sức".
1
Hình dưới đây mô tả bạn đang thể hiện động tác gì?
Hình/bảng: Hình ảnh 4 bước thực hiện động tác dẫn bóng.
Ném rổ
Dẫn bóng cao tay tại chỗ
Dẫn bóng di chuyển lên trước
2
Hình dưới đây mô tả bạn đang thể hiện động tác gì?
Hình/bảng: Hình ảnh 4 bước thực hiện động tác dẫn bóng.
Dẫn bóng cao tay tại chỗ
Dẫn bóng di chuyển lên trước
Ném rổ
3
Các em vận dụng động tác dẫn bóng trong tập luyện.
Hình/bảng: Hình ảnh 4 bạn nhỏ đang tập dẫn bóng trên sân bóng rổ.
Xem bản PDF nguyên trang sách: Giáo dục thể chất 2 – Kết nối tri thức với cuộc sống (trang 70–73).