Yêu cầu cần đạt

  • Biết và thực hiện được các động tác tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ngang, dồn hàng ngang.
  • Nghiêm túc, tích cực trong tập luyện.

1 Khởi động

Hình/bảng: An image of four students standing in a line, performing a warm-up exercise.

2 Trò chơi bổ trợ khởi động

Trò chơi Mèo và chim sẻ

Hình/bảng: An image of students playing 'Mèo và chim sẻ' in a field.

Khẩu lệnh: “Thành 1 (2, 3, 4,...) hàng ngang – Tập hợp!”.

Động tác: Chỉ huy đưa tay trái sang ngang, em đầu hàng đứng sát vào tay trái của chỉ huy, các em khác lần lượt đứng bên trái theo thứ tự từ thấp đến cao.

Khẩu lệnh: “Nhìn phải – Thẳng!”.

Động tác: Em đầu hàng đứng nghiêm, các em khác đánh mặt sang phải, tay phải chống hông, cách bạn bên phải một khuỷu tay.

Khẩu lệnh: “Thôi!”.

Động tác: Tất cả về tư thế đứng nghiêm.

Khẩu lệnh: “Từ 1 đến hết – Điểm số!".

Động tác: Lần lượt từ em đầu hàng quay mặt qua trái, hô to số của mình rồi quay mặt về tư thế ban đầu. Em cuối hàng hô to số của mình và hô “Hết”.

Khẩu lệnh: “Bạn A làm chuẩn, cách một sải tay – Dàn hàng!”.

Động tác: Em A giơ tay phải lên cao, hô “Có”, sau đó hai tay dang ngang, các em khác di chuyển về hai phía của em A, cách nhau một sải tay.

Khẩu lệnh: “Thôi!”.

Động tác: Tất cả về tư thế đứng nghiêm.

Khẩu lệnh: “Bạn A làm chuẩn – Dồn hàng!”.

Động tác: Em A giơ tay phải lên cao, hô “Có”. Các em khác di chuyển về phía em A, cách nhau một khuỷu tay.

Khẩu lệnh: “Thôi!”.

Động tác: Tất cả về tư thế đứng nghiêm.

1 Luyện tập

Luyện tập nhóm

Hình/bảng: Two images showing students in 'Tập hợp 1 hàng ngang' and 'Dóng hàng' formations.

Three images showing students performing 'Điểm số' (counting 1-5), 'Dàn hàng' (arms outstretched), and 'Dồn hàng' (standing close together).

2 Trò chơi bổ trợ khéo léo

Trò chơi Ếch nhảy

Hình/bảng: An image of students playing 'Ếch nhảy' (frog jump) game.

1

Hình nào thể hiện các bạn đang tập hợp hàng ngang?

Hình/bảng: Two images labeled A and B. Image A shows students in a straight horizontal line. Image B shows students in a scattered formation.

2

Hình nào thể hiện các bạn đang dóng hàng ngang?

Hình/bảng: Two images labeled A and B. Image A shows students in a straight horizontal line, looking to the side to align. Image B shows students in a straight horizontal line, looking forward.

3

Em cùng các bạn xếp hàng ngang để tập thể dục giữa giờ.

Hình/bảng: An image of students lining up in a horizontal line outdoors for a break-time exercise.

Xem bản PDF nguyên trang sách: Giáo dục thể chất 1 – Kết nối tri thức với cuộc sống (trang 18–23).