Đọc online Giáo dục thể chất 7 – sách giáo khoa bộ Kết nối tri thức với cuộc sống, gồm 4 bài học trên 90 trang. Mỗi bài có đủ yêu cầu cần đạt, kiến thức trọng tâm, ví dụ có lời giải và bài tập, trình bày theo đúng thứ tự trong sách.
Mục lục Giáo dục thể chất 7
Phần một kiến thức chung
- Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của môi trường tự nhiên trong luyện tập tr.5–8Biết lựa chọn và sử dụng các yếu tố của môi trường tự nhiên có lợi cho sức khoẻ để luyện tập.
Phần hai vận động cơ bản
- Bài 1. Chạy cự li ngắn (60 m) tr.9–17Thực hiện được các động tác bổ trợ, giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát.
- Bài 2. Nhảy xa kiểu ngồi tr.18–23Thực hiện được giai đoạn giậm nhảy và bước bộ.
Chủ đề 2
- Bài 3. Kĩ thuật bay trên không và rơi xuống cát tr.24–26Thực hiện được giai đoạn bay trên không, rơi xuống cát.
- Bài 4. Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi tr.27–89Thực hiện được các giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi.
- Bảng giải thích thuật ngữ tr.90
Chủ đề 4
- Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 10) (tr.39) tr.39
- Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 10) (tr.39–42) tr.39–42
- Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 11 đến nhịp 20) tr.43–45
- Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 21 đến nhịp 30) (tr.46) tr.46
- Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 21 đến nhịp 30) (tr.46–49) tr.46–49
- Bài thể dục liên hoàn tr.48–49